Den oppgitte lengden på turforslag og ruter på UT.no er basert på lengden av inntegningen i kartet. I praksis kan dette bety at turen er lenger i virkeligheten enn det som er oppgitt på UT.no.
Dette skjer fordi stien i terrenget i mange tilfeller er mer svingete enn det vi kan tegne inn på et kart. I tillegg vil høydeforskjeller bidra til at turen blir lengre enn vi kan regne ut. Turforslag som er unøyaktig eller grovt inntegnet har større feilmargin enn turforslag som er basert på gps-spor.
Er oppgitt lengde én vei eller tur/retur?
Den oppgitte lengden skal vise turens totale lengde. Hvis turen går tur/retur samme vei (for eksempel toppturer) skal lengden være for hele turen, begge veier, selv om inntegningen kun er én vei. På disse turene dobler vi altså lengden basert på inntegningen.
Varighet
Oppgitt tidsbruk for turforslagene og rutene på UT.no angir gangtiden for en voksen person i vanlig god form. Anslaget gjelder for normale vær- og føreforhold. Hvis det er spesielt vått eller ruta er helt eller delvis dekket av snø, kan gangtiden bli mye lenger enn angitt. Egen kondisjon og tempoet til andre i turfølget vil også påvirke tidsbruken.
Tidene er rene gangtider. I tillegg kommer tid for hvil og rast. Hvor ofte og hvor lenge man vil raste, er opp til den enkelte. Vårt råd er at man i alle fall regner med en time ekstra på turer med gangtid på opptil 4-5 timer og mer på lengre turer. Den tiden man er ute på tur vil derfor alltid være lengre enn gangtiden.
Slik beregner vi tidsbruken
Som utgangspunkt beregner vi tre og en halv kilometer per time på merket sti i delvis kupert fjellterreng. I beregningene legges det også inn 15 minutter ekstra per 100 meter bratt stigning, det vil si at de aller fleste av oss stiger 400 meter i timen når terrenget er bratt. Der det er bratt nedover, går det fortere, da beregnes 30 minutter på 400 meter. Tidene tar også hensyn til forhold som grov ur, myr og vading.
Vårt skjønn stemmer nødvendigvis ikke med din ganghastighet. Etter noen turer vil du få et grunnlag for å anslå din individuelle tid i forhold til den vi oppgir. Noen går lettere i bratt terreng enn andre, noen er raske i myr mens andre går fort på lange flater eller de liker ikke å gå fort i det hele tatt.
Beregn lenger tid på tur med barn
Med barn bør du beregne deg mye bedre tid enn oppgitt, særlig hvis barna ikke er vant til å gå lengre turer. Et utgangspunkt kan være at gangtiden må dobles for barn under ti år og at den bør forlenges med femti prosent for større barn.
Oppsummering: slik beregner du tiden selv
- Vanlig gangtid er ca. 3,5 km i timen på sti i fjellet, med 10 kg sekk på ryggen
- I bratte bakker bruker du 15 minutter pr 100 meter stigning
- Legg til 1 time pause pr 5 timer tur – for voksne
- Barn under 10 år trenger dobbelt så lang tid som voksne
- Barn over 10 år trenger 50 prosent mer tid enn voksne